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乍暖還寒勿輕心
春節過後，天氣漸暖。很多人都已經卸下厚厚的大衣，但其實初春仍經常有短暫寒流，加上早晚溫差較大，是呼吸道疾病和心血管疾病的高發季節。
春季天氣潮濕，有利細菌病毒滋生，容易引發上呼吸道感染。受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等，都會導致全身或呼吸道的防禦功能降低，使原本已存在於上呼吸道或從外界侵入的細菌病毒迅速繁殖，從而引起感冒，如果感冒處理不當甚至可引發肺炎。呼吸道受到冷空氣刺激，會導致氣管收縮，從而引起咳嗽、呼吸困難、胸悶等症狀，嚴重可引發哮喘或慢性支氣管炎病情反覆。因此氣溫降低時必須注意保暖，體質虛弱者出入人多地方時建議配戴口罩免受感染。
春季也是慢性心血管疾病的好發季節，因為春季早晚溫差大，慢性心血管疾病患者對天氣的變化非常敏感，溫差變化容易導致冠狀動脈痙攣、血管收縮、血壓升高，繼而引發心絞痛、心肌梗塞。因此天氣寒冷時應減少戶外活動，並注意保暖。
病向淺中醫，如出現咳嗽、發熱、流涕、胸悶或心痛等症狀，即使症狀輕微也不能輕視，及早就醫可避免病情惡化。

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華潤堂註冊中醫師
梁健敏
2016年3月31日